罗非鱼怎么做好吃
罗非鱼肉质细嫩,营养丰富,适合各种烹饪方法,下面介绍两种做法,让你尝到超级美味的罗非鱼。1. 烤罗非鱼所需材料:- 罗非鱼:1只- 橄榄油:适量- 柠檬:1个- 盐:适量- 黑胡椒:适量- 洋葱:1个制作步骤:1. 将罗非鱼洗净,用厨房纸吸干水分,将鱼身切片,放入大碗中。2. 在碗中加入盐和黑胡椒,再滴入橄榄油,用手均匀搅拌,让鱼身每一处都均匀沾上调料。3. 将切成小块的洋葱铺在烤盘中,放入刚刚调料好的罗非鱼。4. 预热烤箱至200℃,将烤盘放入烤箱,烤约15分钟左右,取出。5. 用柠檬汁滴在烤好的罗非鱼上,香气扑鼻,鲜美可口。小提示:1. 烤盘里要加上洋葱,这样能更好的增加鱼肉的香气。2. 烤制时火候一定要适中,时间不宜过长,否则会烤得过干导致口感不佳。
红烧罗非鱼最正宗的做法视频
红烧罗非鱼这样做。
·在锅边撒点毛毛盐,再下入处理好的罗非鱼,开小火慢慢煎,煎至两面金黄。
·锅边撒点毛毛盐,再下入处理好的罗非鱼,开小火慢慢煎,煎至两面金黄,吃起来更香。
·再倒入姜、蒜、小米辣和洋葱,炒出香味。
调味加生抽、老抽、蚝油、胡椒粉和鸡精,倒入半瓶啤酒,焖煮2分钟入味即可出锅。
这样做出来的红烧罗非鱼外焦里嫩,真的非常好吃。
·加入适量的毛毛盐,能够让罗非鱼更加入味,同时保持了肉质的鲜嫩。
在烹饪过程中要注意火候的控制,避免火候过大导致鱼肉过老。
·另外加入适量的姜、蒜、小米辣和洋葱,能够增加菜品的香气和口感。
·最后加入半瓶啤酒,能够让红烧罗非鱼更加浓郁可口。
这样做的红烧罗非鱼外焦里嫩,真的非常好吃。
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